Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý không?

Table of Contents

Xuất tinh sớm là nỗi “nức lòng”, khó nói của nhiều nam giới. Bệnh điều trị như thế nào là vấn đề nhiều người quan tâm. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh mà có cách điều trị thích hợp: điều chỉnh tâm lý, điều trị bằng thuốc, phẫu thuật ngoại khoa. Bài viết này sẽ cung cấp cho mọi người những cách chữa xuất tinh sớm tại nhà không cần dùng thuốc.

1. Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý?

Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay không? Hiện nay, nhiều người vẫn còn nhầm lẫn giữa hai khái niệm này, dẫn đến điều trị thất bại và tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.

Người bị yếu sinh lý cũng có trường hợp kèm theo triệu chứng xuất tinh sớm, tuy nhiên người bị xuất tinh sớm vẫn có thể tìm được khoái cảm trong quan hệ tình dục và không bị suy giảm ham muốn tình dục. Về mặt y học, xuất tinh sớm là một bệnh độc lập, nam giới bị xuất tinh sớm vẫn có khả năng ảnh hưởng đến sự hài lòng của bạn tình trong quan hệ tình dục và khả năng đáp ứng nhu cầu tình dục của chính mình.

Xuất tinh có phải yếu sinh lý không?

Việc đánh giá xuất tinh sớm cần được đánh giá trên quan điểm khoa học, nếu được phát hiện và điều trị đúng cách thì có khả năng chữa khỏi hoàn toàn. Căn bệnh này hoàn toàn không làm giảm đi sự nam tính hay khả năng sinh sản của bệnh nhân.

Về bản chất, yếu sinh lý và xuất tinh sớm hoàn toàn độc lập với nhau, vì vậy cần hiểu và phân biệt rõ hai khái niệm này để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhằm cải thiện đời sống tình dục hiệu quả.

2. Tìm hiểu thêm về bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

1. Các mức độ xuất tinh sớm

Tùy theo thời gian từ khi bắt đầu giao hợp đến khi xuất tinh, có 3 mức độ:

• Nhẹ: Ở mức độ này, nam giới có nhu cầu và khả năng quan hệ tình dục. , nhưng thời gian giao hợp kéo dài khoảng 3 phút đến 5 phút khiến cả hai không thỏa mãn. 
• Mức độ vừa: Thời gian đưa dương vật vào âm đạo từ 1 phút đến 2 phút đã không thể kìm chế được và xuất tinh. Mức độ này rất phổ biến ở nam giới. 
• Mức độ nặng: ở mức độ này, trước khi giao hợp chỉ cần một vài kích thích bên ngoài hoặc tiếp xúc da thịt với vợ thì người đàn ông đã xuất tinh rồi. Nhìn chung, mức độ này là rất nghiêm trọng.
  
  

2. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới:

• Do tuổi tác: Càng lớn tuổi, nồng độ hormone sinh dục testosterone ở nam giới càng giảm sút, chất lượng đời sống tình dục cũng giảm sút. 
• Do áp lực tâm lý: tâm lý ngại ngùng, lo lắng, căng thẳng,… trước khi quan hệ tình dục. Điều này có thể xảy ra trong lần quan hệ tình dục đầu tiên. 
• Do lạm dụng thủ dâm: Việc kích thích, tác động vào bên ngoài dương vật như dùng tay, sextoy, phim 18+,… gây cảm giác sung sướng, hưng phấn gọi là thủ dâm. Thủ dâm thường xuyên, thủ dâm bừa bãi gây rối loạn chức năng tình dục, dẫn đến xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.  
• Do lối sống, sinh hoạt không lành mạnh: Trong cuộc sống hàng ngày, khi duy trì một lối sống, sinh hoạt lười vận động như ăn uống không đúng giờ, lạm dụng chất kích thích, thức khuya, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng trong công việc dẫn đến stress,… yếu sinh lý, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. 
• Bẩm sinh: Trường hợp này cũng có, nhưng không nhiều. 
• Do mắc các bệnh nam khoa: Có thể kể đến các bệnh về bao quy đầu, viêm tinh hoàn, dị tật cơ quan sinh dục. 

3. Hậu quả mà xuất tinh sớm gây ra

Nếu tình trạng xuất tinh sớm diễn ra liên tục, lâu ngày sẽ kéo theo những nguy hiểm sau: Tình

• cảm gia đình giảm sút, vợ chồng không còn mặn nồng, gần gũi. Trường hợp người vợ không thể thông cảm và thấu hiểu cho chồng có thể dẫn đến đổ vỡ hôn nhân. 
• Nó ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng, khả năng thụ thai và sinh con của chị em, gây hiếm muộn, vô sinh ở nhiều gia đình. 
• Xuất tinh sớm ở nam giới khiến nam giới tự ti, buồn phiền dẫn đến ngại đụng chạm cơ thể với vợ, người tình. 

3. Xuất tinh sớm có chữa được không?

1. Duy trì lối sống và hoạt động lành mạnh để nâng cao sức khỏe

Những điều đơn giản bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe của mình là:

• Tập thể dục: Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, có thể là chạy, đi bộ, tập gym, bơi lội, leo núi, Kegel,… Ăn uống điều  
• độ điều độ tại nhà: Ăn đúng bữa, ăn nhiều chất. 
• Giữ thái độ tích cực và lạc quan: hãy luôn vui vẻ và mỉm cười khi gặp khó khăn trong công việc cũng như trong cuộc sống, mọi chuyện đều có cách giải quyết, không gì tốt bằng liều thuốc tinh thần. 
• Tránh xa các chất kích thích: Từ bỏ hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia hoặc rượu bia, thuốc lá,…. 
• Thủ dâm hợp lý: Thủ dâm không xấu, thủ dâm sai cách mới là xấu, 1 tuần bạn chỉ thủ dâm tối đa 3 lần. 
• Ngủ sớm, đủ giấc: Không thức khuya, ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày. Một giấc ngủ ngon và sâu giấc sau một ngày dài sẽ khiến cơ thể bạn được thư giãn.  
• Trong trường hợp này, bạn không nên ngại ngùng mà hãy trực tiếp bày tỏ với vợ những gì bạn đang gặp phải. Không gì tốt hơn là vợ chồng hiểu nhau, người vợ sẽ là chỗ dựa vững chắc để bạn vượt qua khó khăn này. 

2. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong mỗi bữa ăn

Những thực phẩm sau nên dùng thường xuyên để cải thiện sinh lý, bổ thận tráng dương:

• Hải sản: Hàu, bào ngư, hải sâm được coi là những vị thần. 
• Các loại thịt: Thịt lợn, thịt bò, thịt dê, thịt gia cầm,… chúng giúp bổ máu, tăng khả năng cương cứng cho dương vật. 
• Các loại rau: Măng tây, hẹ, giá đỗ, súp lơ xanh giúp tăng lượng hormone, kích thích ham muốn. 
• Trái cây: Bơ, chuối, đu đủ và dâu tây có tác dụng khắc phục tình trạng xuất tinh sớm. 
• Các loại hạt: Hạnh nhân, hạt sen, đậu, hạt thì là, v.v. chúng rất bổ dưỡng và dễ ăn, giúp tăng khoái cảm trong quan hệ tình dục. 

Trên đây là những bài thuốc chữa xuất tinh sớm tại nhà đơn giản, hi vọng rằng nam giới sẽ sớm cải thiện được tình trạng sinh lý, nhanh chóng lấy lại phong độ cho phái mạnh. Ngoài các biện pháp trên, bạn cần chủ động thăm khám bệnh định kỳ, cần điều trị sớm khi các triệu chứng của bệnh có xu hướng nặng hơn.